Mercy Hospital & Health Services Contact Us
MyChart
About Mercy
Join Our Team
set font size large set font size medium set font size small
email this page print this page
Health Illustrated Encyclopedia Banner
Health Illustrated Encyclopedia

Disclaimer:
Our Health Information Database is provided by A.D.A.M. the leading provider of electronic and printed information for professionals and consumers in healthcare and industry. It provides authoritative, reliable content written and reviewed by an editorial board who represent a variety of specialty areas. This board reviews and evaluates all healthcare information to ensure it is accurate, reliable, and can be used with complete confidence. And now you have access to the same authoritative, trusted clinical information relied upon by health professionals around the world.
Ronquido

Definición

Es un ruido respiratorio fuerte, áspero o chillón que ocurre durante el sueño.

Nombres alternativos

Consideraciones

El ronquido es común en adultos y no necesariamente es una señal de un trastorno subyacente.

Sin embargo, en algunas ocasiones, roncar puede ser una señal de un trastorno del sueño que se denomina apnea del sueño. Esto quiere decir que uno experimenta períodos en que no respira parcial o totalmente por más de 10 segundos mientras duerme. El episodio va seguido por un ronquido o jadeo súbito cuando se reanuda la respiración y luego el ronquido comienza de nuevo. Si usted sufre de apnea del sueño, este ciclo generalmente se presenta muchas veces durante la noche. La apnea del sueño no es tan común como el ronquido.

Roncar
Roncar

Un médico (o un especialista en sueño) puede determinar si usted tiene apnea del sueño, llevando a cabo una polisomnografía ya sea en el hogar o en un ambiente hospitalario.

Roncar es un problema social importante. Las personas que comparten la cama con alguien que ronca pueden tener dificultades para dormir.

Causas

En la mayoría de las personas, la razón del ronquido se desconoce. Algunas causas potenciales, diferentes a la apnea del sueño, pueden ser:

  • Tener sobrepeso, que lleva a tener tejido excesivo en el cuello que presiona las vías respiratorias
  • Último mes del embarazo
  • Congestión nasal por resfriados o alergias, especialmente si se prolonga mucho
  • Hinchazón de la parte muscular del paladar (velo del paladar) o la úvula, el pedazo de tejido que cuelga en la parte posterior de la boca
  • Inflamación de las adenoides y de las amígdalas que obstruyen las vías respiratorias
  • Uso de alcohol, somníferos o antihistamínicos a la hora de acostarse
  • Prominencia del área en la base de la lengua
  • Tamaño grande de la lengua en comparación con la boca
  • Anomalías en los huesos de la cara

Ver apnea obstructiva del sueño para conocer más causas.

Cuidados en el hogar

Los siguientes consejos pueden ayudar a reducir el ronquido:

  • Evite el alcohol y otros sedantes a la hora de acostarse.
  • No duerma boca arriba; duerma de lado si es posible. Algunos médicos incluso sugieren coser una pelota de tenis o golf a la espalda de la pijama. Esto causa molestia si uno se voltea y le ayuda a recordar que debe permanecer de lado. Con el tiempo, dormir de lado se vuelve un hábito y no se necesitan recordatorios.
  • Baje de peso en caso de tener sobrepeso.
  • Ensaye con tiras nasales sin fármacos y de venta libre que ayudan a dilatar las fosas nasales (éstas no están propuestas como tratamientos para la apnea del sueño).

Cuándo contactar a un profesional médico

Hable con el médico si tiene:

  • Somnolencia excesiva durante el día, dolores de cabeza matutinos, reciente aumento de peso, cansancio al despertarse a la mañana o cambios en el nivel de atención, concentración o en la memoria.
  • Episodios de ausencia de respiración (apnea): puede ser necesario que su pareja le diga si esto está ocurriendo.

Los niños con ronquera crónica también deben ser evaluados en búsqueda de apnea, dado que la apnea del sueño en niños ha sido asociada con problemas de crecimiento, trastorno de hiperactividad y déficit de atención (THDA), rendimiento escolar deficiente, problemas de aprendizaje, enuresis e hipertensión arterial. La mayoría de los niños que roncan NO tienen apnea, pero un estudio del sueño es la única manera confiable de comprobarlo.

Lo que se puede esperar en el consultorio médico

El médico hará preguntas para evaluar el ronquido y realizará un examen físico, prestando especial atención a la garganta, la boca y el cuello.

Las preguntas pueden ser las siguientes (es posible que algunas las tenga que responder la pareja):

  • ¿Es fuerte el ronquido?
  • ¿Se presenta sin importar la posición que se adopte o sólo en ciertas posiciones?
  • ¿Alguna vez se despierta con sus propios ronquidos?
  • ¿Con qué frecuencia ronca? ¿Todas las noches?
  • ¿Los ronquidos son persistentes durante la noche?
  • ¿Se presentan episodios de ausencia de respiración?
  • ¿Tiene otros síntomas como somnolencia diurna, dolores de cabeza matutinos, insomnio o pérdida de la memoria?

Puede ser necesaria la remisión a un especialista del sueño para que realice polisomnografías.

Entre las opciones de tratamiento están:

  • Dispositivos dentales para evitar la retracción de la lengua
  • Pérdida de peso
  • Si tiene apnea del sueño, use una máscara de CPAP (un dispositivo que se coloca en la nariz mientras se duerme para disminuir los ronquidos y la apnea)
  • Procedimientos quirúrgicos en el paladar
  • Cirugía para corregir un tabique desviado o extirpar las amígdalas (amigdalectomía)
  • Otros tipos de cirugía que involucran las vías respiratorias

Prevención

Referencias

Franklin KA, Anttila H, Axelsson S, Gislason T, Maasilta P, Myhre KI, et al. Effects and side-effects of surgery for snoring and obstructive sleep apnea--a systematic review. Sleep. 2009;32:27-36.

Friedman M, Schalch P. Surgery of the palate and oropharynx. Otolaryngol Clin North Am. 2007 Aug;40(4):829-43.

Patil SP, Schneider H, Schwartz AR, Smith PL. Adult obstructive sleep apnea: pathophysiology and diagnosis. Chest. 2007 Jul;132(1):325-37.

Basner RC. Continuous positive airway pressure for obstructive sleep apnea. N Engl J Med. 2007 Apr 26;356(17):1751-8.

View English Version

Encyclopedia Home
Drug Note Home
Health Information Home

Images

Care Points
    Read More

    Review Date: 8/3/2010

    Review By: David Zieve, MD, MHA, Medical Director, A.D.A.M., Inc., and Seth Schwartz, MD, MPH, Otolaryngologist, Virginia Mason Medical Center, Seattle, Washington.

    The information provided herein should not be used during any medical emergency or for the diagnosis or treatment of any medical condition. A licensed medical professional should be consulted for diagnosis and treatment of any and all medical conditions. Call 911 for all medical emergencies. Links to other sites are provided for information only -- they do not constitute endorsements of those other sites. © 1997- 2010 A.D.A.M., Inc. Any duplication or distribution of the information contained herein is strictly prohibited.

    www.adam.com
    www.mercyweb.org
    follow us online
    facebook youtube


    Contact us
    Home  |  Sitemap

    Disclaimer & Terms of Use  |  Privacy Statement  |  Notice of Privacy Practices
    Copyright ©2013 Mercy. Last modified 2/16/2011